Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 56,32g | Białk: 112,75g | Węglo: 280,10g.
Śniadanie: Cooked Tuna, Green Mussel (Shellfish), Chicken, Khong Guan Wafer Stick, Peanut Butter Cookie with Chocolate, Salt, Sugar, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cucumber, Tomatoes, Dates (Imported), ABC Sambal Asli, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, ABC Squash Delight Jeruk Florida, Bango Kecap Manis, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar (1). więcej...
|
|
2297 kcal
|
Ćwiczenie:
3 - 1 godzina i 10 minut, 2 - 3 godziny i 30 minut, 1 - 4 godziny i 5 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|