Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 23,98g | Białk: 30,65g | Węglo: 89,21g.
Śniadanie: Garmelia Roti Sandwich Strawbery, Kapal Api Kopi Susu. Lunch: Kraft Singles , Ikan Tuna Panggang, Sari Roti Roti Tawar (2). Przekąski/Inne: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|