Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 95,95g | Węglo: 129,31g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Obiad: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Щавелевый Суп. Przekąski/Inne: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Просто Повидло Яблочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|