Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 73,47g | Białk: 63,85g | Węglo: 178,59g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Pêches, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Super U Baguette Tradition, Lidl Vinaigrette Moutarde, Leader Price Beurre Doux, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Avocat, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Ducros Curry Poudre, Huile d'Olive, Courgette. Obiad: Pêches, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Poivrons Verts, Pêches, Notre Jardin Coeurs de Palmiers Extra Tendres, Tomates Cerises, Lidl Maïs, Carottes, Lidl Vinaigrette Moutarde, Florette Batavia, Lune de Miel Tartimiel, Envia Bifidus Nature. Przekąski/Inne: Leader Price Sucre en Morceaux, Delacre Cigarettes Russes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|