Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 75,46g | Białk: 124,75g | Węglo: 122,67g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Метро Сырники, Ашан Слива Красная. Lunch: Fine Life Вишня Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог 5%, Блины на Молоке, Абрикос, Ашан Слива Красная . Obiad: Троекурово Куриная Печень, Магнит Авокадо, Помидоры, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|