Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 124,37g | Węglo: 159,33g.
Śniadanie: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|