Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 27,74g | Białk: 62,88g | Węglo: 144,37g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Danone Light & Free Skyr Nature, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisinés Surgelés, Bonduelle Poêlée Parisienne, Herta Tendre Croc' Montagnard. Obiad: Oignons, Sojasun Croustillant Végétal Aux Épinards Et Au Fondant Végétal, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mutti Double Concentré de Tomates, Champignons. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|