Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 64,02g | Białk: 83,47g | Węglo: 93,22g.
Śniadanie: Bioland Bio Dinkelbrot, Spiegelei, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, frischli H-Fettarme Milch. Lunch: Chiquita Banane. Obiad: Ehrmann Grand Mousse (mit Schoko-Splits), Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hähnchen Medaillonspiesse, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Medaillonspiesse Paprika Finesse, Rougette Grillkäse Cremig Mild. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|