Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 50,84g | Węglo: 132,78g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nimet Tahinli Kurabiye. Obiad: Lahmacun. Przekąski/Inne: Lokum. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|