|
24 мая, день 8.
Сегодня ленивая зарядочка, ленивый завтрак -не придумала, что хочу. Выпила кофе с конфеткой и грецкими орехами. Обычно после завтрака все равно быстро есть хочу, поэтому решила просто попить кофе, и позже нормально пообедать.
Планов на день было море, пойду реализовывать. Хорошего дня!
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 75,14g | Białk: 35,97g | Węglo: 62,29g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Самокат Конфеты Голубая Нуга, Выборгское Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой. Obiad: Папа Может Сервелат Финский. więcej...
|
stała waga
|