Dziennik errimay, 24 maj 21

Coucou 👋 les FS! J’espère que vous tenez le cap 💪! Juste une question 🙋‍♀️ au passage.
Par quoi peut on remplacer les féculents? Merci pour votre aide. ☺️☺️
77,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 17,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

644 kcal Tłusz: 25,54g | Białk: 63,43g | Węglo: 40,25g.   Śniadanie: Canderel Sucrette, Thé sans Sucre. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Obiad: Champignons, Haricots Verts, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Salade Verte. Przekąski/Inne: Wasa Authentique, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Amandes, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre. więcej...
2060 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super bravo 👍 
26 maj 21 przez użytkownika: Nlono7700
Tu peux les remplacer par du Konjac ☺️ 
26 maj 21 przez użytkownika: Gayushik77777

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi errimay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.