Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2014
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 47,77g | Białk: 35,99g | Węglo: 113,83g.
Śniadanie: Mleko Sojowe, Musli. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 90%. Obiad: Szpinak, Frytki (Mrożone), Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy. Przekąski/Inne: Czekoladowe Mleko Sojowe. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|