Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 77,16g | Węglo: 195,45g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Кофе (Растворимое), Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти Цельнозерновые, Говяжий Бульон. Obiad: Кефир (Обезжиренный), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Плов. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|