Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 52,50g | Białk: 96,45g | Węglo: 96,64g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Икра Минтая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|