Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 48,43g | Węglo: 97,01g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Травяной Чай, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Морковь. Obiad: Сухие Семена Чиа, Зеленое Яблоко, Морковь, Простоквашино Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|