Dziennik Th3maSk, 25 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1315 kcal Tłusz: 28,41g | Białk: 127,12g | Węglo: 135,25g.   Śniadanie: Vis Marmellata , Esselunga Biscotti Petit, Yamamoto ISO Fuji Cocco e Cioccolato. Lunch: Esselunga Uramaki . Obiad: Develey Maionese -60% Grassi, Esselunga Crocchette di Patate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Biyori Mochi al Tè Verde, Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. więcej...
2350 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Th3maSk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.