Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 71,60g | Węglo: 145,41g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Сыр Голландский. Lunch: Индилайт Фарш Индейки , Зеленый Лук, Националь Гречка, Помидоры. Obiad: Global Village Горчица Французская, Экомилк Сметана 15%, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Эклер, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Клубника. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhigulina333
|