Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 74,63g | Białk: 56,91g | Węglo: 103,93g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Denmax Сыр Чанах, Перекресток Авокадо , Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Лента Авокадо, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|