Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
157 kcal
|
Tłusz: 5,17g | Białk: 10,42g | Węglo: 17,94g.
Śniadanie: Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Просто Азбука Тунец Полосатый Кусочками, Кофе (Растворимое). Lunch: Белая Дача Рукола, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. więcej...
|
|
2691 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|