Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 45,72g | Białk: 68,69g | Węglo: 167,27g.
Śniadanie: Mirtilli Surgelati, Mirtilli, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Semi di Chia, Foodspring Vegan Protein Vanille , Sottolestelle Fiocchi di Quinoa Integrale. Lunch: Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, Picard Verdure Grigliate. Obiad: Coop Speck Alto Adige I.g.P., Piadina fit, Frittelle di patata americana. Przekąski/Inne: Magnum Purgatorio, Macedonia, Torta di lupini. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|