Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 128,73g | Węglo: 187,27g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Салат помидоры огурцы, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Obiad: Лимак Сушки, Tini Вино, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Салат помидоры огурцы, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кампина Йогурт Нежный Сливочный с Соком Абрикоса и Манго, Белая Долина Творог 2%, Лимак Сушки, Му-Му Конфеты Коровка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|