Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 92,84g | Białk: 150,81g | Węglo: 60,11g.
Śniadanie: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агуша Творог Детский Груша, Растительное Масло, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Яйцо. Lunch: Сушеная Клюква, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Obiad: Брест Литовск Сыр Финский, Домик в деревне Творог 9%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|