Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 81,62g | Białk: 94,49g | Węglo: 123,69g.
Śniadanie: Пицца Пепперони (36 см), Экстра Овсяная Каша на Молоке, Черкизовский Колбаса. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Салат Овощной со Сметаной, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|