Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2014
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 222,69g | Węglo: 104,98g.
Śniadanie: Омлет без Масла и Молока, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Lunch: Горбуша на Пару, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Яблоко, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|