Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3047 kcal
|
Tłusz: 95,56g | Białk: 155,33g | Węglo: 375,26g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Philia Noix de Coco , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten 100% Pur Cacao. Lunch: Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Argel Courgette, Lidl Steak Haché 5%, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza. Obiad: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Étoile d'Or Emmental Râpé, Body&Fit Whey Perfection Choco , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Argel Courgette , Pomme de Terre, Kaoka Chocolat Noir 90%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Van Houten 100% Pur Cacao, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|