Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 69,09g | Białk: 81,56g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Obiad: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Чай, Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Przekąski/Inne: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|