Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 34,81g | Węglo: 73,14g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Эвалар Семена Льна. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Белые Грибы (Обжаренные), Картофель Отварной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Przekąski/Inne: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
552 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina i 30 minut, Samsung Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|