Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 37,52g | Węglo: 225,18g.
Śniadanie: Несквик Какао Порошок. Lunch: Мягкая Белая Булка, Майонез, Простые Пельмени, Гречка Отварная, Ватрушка с Творогом. Obiad: Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Ватрушка с Творогом. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|