Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 70,00g | Białk: 133,10g | Węglo: 148,29g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Президент Брынза, Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Harry's Хлеб Тостовый, Перекресток Авокадо. Lunch: Президент Брынза, Сливочное Масло, Рис Отварной, Пава Пава Стрипсы, Перекресток Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Obiad: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Президент Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Przekąski/Inne: Макдоналдс Вафельный Рожок. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|