Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 64,25g | Białk: 102,00g | Węglo: 67,12g.
Śniadanie: Wickbold Pão + Proteína, Ovo Frito, Heinz Maionese. Lunch: Maratá Cuscuz Flocão, Carne Moída Refogada, Tirolez Creme de Ricota Light. Obiad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Przekąski/Inne: Castanhas de Caju, Iogurte Natural de Leite Integral, Wickbold Pão + Proteína, President Queijo Reino, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Creme de Ricota Light. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|