Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 25,16g | Białk: 33,99g | Węglo: 90,60g.
Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Super U Pain au Seigle , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). więcej...
|
|
3342 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 2 godziny, Marche rapide - 1 godzina i 16 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|