Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 53,63g | Węglo: 146,11g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Ленивые Голубцы , Orion Чокопай, Морковь по-Корейски, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristinapoli1
|