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Cercando un po' di relax... aspettando che si stabilizzi il tempo, che si possano lasciare le giacche e prendere i costumi. "In questi posti davanti al mare con questi cieli davanti al mare quando il vento riscalda a suo tempo il mare" (I. Fossati)
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82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1596 kcal
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Tłusz: 56,37g | Białk: 55,35g | Węglo: 221,08g.
Śniadanie: zucchero di canna, caffè, Misura Mini Muffin. Lunch: zucchero di canna, caffè, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Brodo Vegetale, Piselli Cotti, Riso. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Pane Bianco, Zucchine Cotte, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mukki Mozzarella. Przekąski/Inne: Cioccolatini alle Nocciole, Tè (Infuso), Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, zucchero di canna, caffè. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi ClaudiaSpezia
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