Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 48,92g | Białk: 117,17g | Węglo: 91,74g.
Śniadanie: John West Tuna Chunks in Spring Water, Tesco Carrot, Asda Cucumber, Florette Mixed Salad, Alpro Coconut Milk, Cottage cheese cake, На здоровье Шоколад, Morrisons Tzatziki, Egg White, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, McDonald's French Fries (Large), Tesco King Prawns, Morrisons Tzatziki, Asda Cucumber, Tesco Chicken Breast Fillets. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|