|
Have a new digital scale which is accurate I have to start exercising!
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 92,12g | Węglo: 166,78g.
Śniadanie: BLT Cobb Salad, Tomatoes, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Baby Spring Mix, Lite Olive Oil Vinaigrette, 2% Milk American Cheese Singles, Butter, Bacon, Egg. Lunch: Mayonnaise, French Fries (Medium), Light Classic Ranch Dressing. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lite Olive Oil Vinaigrette, Parmesan Cheese (Shredded), Mushrooms (Drained Solids, Canned), Tomato & Basil Pasta Sauce, Potato Parmesan Gnocchi. Przekąski/Inne: Apples. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|