Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 77,76g | Białk: 131,73g | Węglo: 174,21g.
Śniadanie: Милково Российский Сыр 50%, Помидоры, Стародворье Колбаса Докторская, Каждый День Хлеб Дарницкий. Lunch: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Милково Российский Сыр 50%, Pasta La Bella Pasta Ballerini. Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Картофель Отварной, Агрико Сметана 20%, Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Przekąski/Inne: Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Мегамарт Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Финик, Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|