Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 91,66g | Węglo: 125,76g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Персики, Творог 5%. Lunch: Много Лосося Поке с Лососем, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Obiad: Кетчуп, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|