Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 34,23g | Białk: 48,67g | Węglo: 115,58g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Kangkung, Ikan Asin, Saori Saus Tiram, Kemangi, Uleg Sambal Pedas, Shirataki Shirataki Rice, Daging Sapi, Daun Bawang, Sasa Tepung Bakwan, Tempe. Obiad: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Simba Cereal Bar, Simba Cereal Bar, Telur Dadar, Bakso Aci, Misro, Combro. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eviliaapriani
|