Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 47,33g | Węglo: 110,10g.
Lunch: Svadesha Champignon Räucher-Tofu, Bonduelle Kichererbsen , Knoblauch, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Karotten. Obiad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot, Dennree Camembert Light, Alnatura Apfelessig, Rapsöl. Przekąski/Inne: Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), Foodspring Shape Shake Schokolade , Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Sojade Alternative zu Quark. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|