Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 63,25g | Węglo: 159,35g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Obiad: Ашан Проростки Фасоли Маш, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Красный Лук, Prisma Томат Розовый. Przekąski/Inne: Апельсин, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgacarikova186
|