Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 185,59g | Węglo: 96,66g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Casa Bonelli Bresaola, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Obiad: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Feeling Ok Toast, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Ciao Carb Biscozone, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Ciao Carb Biscozone. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|