Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 90,49g | Białk: 164,12g | Węglo: 373,65g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme, Lidl Vinaigre Balsamique , Lidl Filets de Poulet , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Radis, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Salade Verte, Golden Sun Riz Long Grain, Concombre (avec Peau). Obiad: Fraises, Freshona Choux Fleur , Courgette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Kaoka Chocolat Noir 90%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filets de Poulet , Combino Spaghetti , Ducros Curry Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Lidl Fraises Surgelées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten 100% Pur Cacao, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|