Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 75,94g | Białk: 73,39g | Węglo: 152,87g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Obiad: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 1%, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|