Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 73,00g | Białk: 130,25g | Węglo: 110,86g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Слива Красная , Метро Сырники. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Абрикос, Простоквашино Творог 2%, Славмо Молоко 2,5%. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|