Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 122,78g | Białk: 106,40g | Węglo: 144,38g.
Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Lätta Smör, Wasa Havreknäcke. Obiad: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Tärnad Ost i Olja, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax Citronpeppar . Przekąski/Inne: Gouda eller Edamer Ost, Lätta Lättmargarin, Polarbröd Polarknäcke, Granny Smith-Äpplen. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|