Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2014
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
463 kcal
|
Tłusz: 6,43g | Białk: 45,09g | Węglo: 58,83g.
Śniadanie: Farmland Dairies Fat Free Milk, Iced Coffee, Grapefruit. Lunch: Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Sea Salt, Celery, Black Pepper, Chicken Breast. Obiad: Black Pepper, Tilapia (Fish), Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Green Giant Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Sea Salt, Granny Smith Apples, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Whole Foods Market Stevia, Iced Coffee, Unsweetened Iced Tea, Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|