Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 15,24g | Białk: 26,83g | Węglo: 100,27g.
Śniadanie: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Süzme Peynir, Salatalık. Obiad: Mevsim Salata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cemileocakoglu
|