Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 99,74g | Węglo: 184,24g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Campina Сливки 10%. Lunch: Апельсин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ravifruit Пюре из Манго , Сушеное Манго, Рис. Obiad: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Przekąski/Inne: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сухогруз Кальмар Сушёный, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Балтика Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|