Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 77,38g | Białk: 115,01g | Węglo: 134,68g.
Śniadanie: Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Rosso Миндаль , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, бедро индейки запеченное, Ашан Абрикос. Obiad: грудка индейки запеченная, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|