|
Жду 7 🤞🏻
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 60,79g | Białk: 79,06g | Węglo: 129,76g.
Śniadanie: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Obiad: Пятерочка Банан, Corny Protein Vanilla. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|